מודעות לפוריות

בס”ד
בתור אישה צעירה, תמיד הרגשתי שחייב להיות דרך יותר מחובר לנשיות שלי. למרות שהייתה לי רופאה מדהימה, היה צורם שהייתי צריכה להגיע עליה כדי להבין מה שקורה אצלי פנימה. רציתי להיות בעלת הבית על הגוף שלי. רק שלא ידעתי איך. כאשר מכרה סיפרה לי בשיחת אקראי על שיטת מודעות לפוריות, זה היה כמו לנוצץ בערימה של קש. רצתי מהר לקנות את הספר ומד חום. קראתי אותו בשקיקה, וקמתי כל בוקר בציפייה -“מה יהיה היום?” ופליאה “זה עובד! זה נכון!”

עכשיו מעל 20 שנים אחרי, אני עדיין מתרגשת יחד עם כל תלמידה ותלמידה ותגלית סודות גופה.

מחזוריות טומנת בה סימפוניה של התרחשויות. הפלא המיוחד היא, שהגוף שולח סימנים מאוד ברורים שמספרים

באופן ודאי על ההתרחשויות הללו.  שיטת המודעות לפוריות היא שיטה טבעית ומוכחת מדעית שמסייעת לאישה לדעת במדויק מתי חל “חלון הפוריות”- כלומר מתי היא פורייה ומתי היא לא.  כל אחת יכולה להשתמש בידע הזה לצרכים שונים כגון: לצורך עידוד כניסה להריון, דחיית הריון ללא הורמונים, מעקב בבריאות גניקולוגית, או לשם מודעות וחיבור נשית והכרה עצמית. זו איננו שיטת הימים הבטוחים, שהיא שיטה מבוססת על מחזורים קודמים, אלה שיטה המלמדת אישה מה מצב פוריות גופה באופן עכשווי.

בשיטת המודעות לפוריות אנו לומדות להקשיב לגוף ולהבין את המתרחש תוכנו פנימה.  הבנת הסימנים מאפשר חיבור אל התהליכים שאנו חוות בכל מחזור ונותנת כלים להבין מה מתרחש- בגוף ובנפש. די לספקות ולניחושים -ואפשר להיות מחוברת! זאת בחינת “מה רבו מעשיך”, איזה פלא הוא גוף האישה, בפרט מחזוריות הפוריות.

השיטה מסתמכת על שלוש סימני פוריות שגופנו מסמן לנו שהם: חום השחר (מדידת החום בבוקר), הפרשות צוואר הרחם, ושינוים בצוואר הרחם. בשימוש  בשיטה, אנחנו עוקבות באופן יומיומי אחר סימני הפוריות ונתעד אותם בטבלת מעקב.  בכמה דקות ביום, יש לנו הרבה מאוד ידע וחיבור. בסדנא נקבל את הכלים כדי לפענח ולהבין את הסימנים, את פירוש השינויים שחל במשך המחזור כדי להגדיר ‘חלון פוריות’, או מועד ביוץ (ולא “יום ביוץ” כי הפוריות הרבה מעבר לביוץ…).
הסדנה חיונית ורלוונטית לכל אישה אשר היא. מודעות היא מתנה לכל החיים.

דרך השיטה אפשר:

• מודעות וקשר לגופך
• לוודא אם אישה מבייצת ובאיזה שלב במחזור
• לתזמן יחסים כדאי לעודד הריון מבוקש
• לדחות או למנוע הריון באופן טביע (גם בהנקה)
• לדעת בלי בדיקות אם אישה בהריון
• לדעת מתי לצפות לווסת
• לבחון בריאות הורמונלית וגינקולוגית

התוצאות–
ישוב הדעת, הבנה ומודעות- שווה את ההשקעה של כמה דקות כל יום! חשוב לציין שדרוש זמן ללמוד את שפת גופנו -הפנמת השיטה היא תהליך. רק בפגישה השנייה נשלים את החומר שיהיה אפשר להשתמש בשיטה למעשה.

מבנה הסדנה-
סדנה קבוצתי מורכבת מ3 מפגשים קבוצתיים, כ”א כ4 וחצי שעות, ועוד מפגש פרטני של כשעה וחצי. סדנה פרטית 3 מפגשים.  בין כל מפגש יש הפרש של לפחות חודש. כלומר הסדנה מתפרסת על פני 3-4 חודשים, וזאת כדאי לצבור ניסיון עד שלומדים את השלב הבא. תקבלו חוברת לימוד, מד חום מיוחד לביוץ, וטבלאות, ליווי, וזכות ריענון בכל סדנה שאני מעבירה ללא תשלום נוסף.
השיטה מתאימה לנשים השומרות טהרת המשפחה, ואפשר בהחלט להשתמש בה בתוך מסגרת ההלכה.
ניתן ללמוד בזמן הנקה.